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另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。澳门特区政府旅游局局长 文绮华：现在最重要的就是做好我们的服务。李学明中国画作品展现场。建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事情。(完) 【编辑:黄钰涵】。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。人的睡眠有个体差异，即使同一个人，不同年龄阶段的睡眠节律也可能会发生变化——从年轻时候的“晚睡晚起”到后来的“早睡早起”。赶快跟练起来吧~ 来源：央视新闻客户端 【编辑:黄钰涵】。立夏节气 食补方子请收好 立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺
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