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“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。”沈建鑫说。联系汇率制度旨在确保货币及外汇市场运作顺畅。感受到了澳门人民的热情，然后现在过来也很方便。陈茂波指出，未来继续通过“优化硬件”“提升体验”，全面增强香港各区海滨的魅力。看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。萧遥 摄 庆元县被誉为“古廊桥天然博物馆”，现存木拱桥25座。结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤
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