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(总台央视记者 许盼盼) 【编辑:刘阳禾】。有氧、抗阻、高强度间歇运动均有助于控制体重。(完) 【编辑:刘阳禾】。观者由此可以看到民族和国家、暴力和战争，以及危机、崩溃、分裂与重生。马齿苋的生命力极强，即使在干旱、盐碱地，马齿苋依然可以存活。如何科学减重？ 在制定减重目标时要量力而行，速度不宜过快。男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。研究显示，高压90mmHg以上，低压60mmHg以上，数值越低，心梗、脑梗风险越低！ 慢心率 “心率越慢越长寿”是有科学道理的。另外，肺部CT检查可筛查肺癌。(完) 【编辑:刘欢】
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