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可配合做静态拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。”(完) 【编辑:黄钰涵】。AED如何使用？快来掌握知识点↓ 开：打开AED的电源开关，仪器会发出语音指导后面操作。跑步别太猛 心脏真有可能会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？专家介绍，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。该店店员胡女士说，方言系列文创产品已成为店里最畅销的产品，90%以上消费者来自外地。同时，不能马上洗澡、吹空调等。当心脏骤停发生前，身体会发出一些“预警信号”，千万别忽视： 经常性心慌、气短、胸闷； 睡觉时经常胸闷难受，无法平躺； 胸闷，偶有刺痛感； 激动时心跳加快，胸部有明显不适感； 走路时间稍长或速度快时，会胸闷、气喘、心跳加快。假期首日，广州南站单日到发旅客85.1万人次，其中发送旅客达47.8万人次，创历史新高。这部由奥斯卡最佳男主角奖得主拉米·马雷克主演的惊悚动作片总票房现约8774万美元。节目方供图 军事题材节目《生来无畏》唱出劈波斩浪、挺进深蓝的青年官兵的忠诚担当，延安舰上的官兵，无论身在何战位，都以砺剑海天为自我期许；辽阔草原上练习呼麦的青年正坚定朝着“下得了牧区、进得了市场、又能走得出国际”的目标日拱一卒；琉璃河的年轻考古人积极拥抱新技术，用数字化技术更好传承六代考古人薪火相承的事业
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