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想用药前，先来讨论一个问题 如果你正在为“早醒”焦虑，想要医生“开点安眠药”，建议先问自己一个十分重要的问题——除了醒的早，白天的状态有受到影响吗？ 1 没有太多影响 如果你的答案是，虽然醒的早，但白天状态(包括体力，脑力，情绪之类)也还行，其实不用太过担心。同样是 6 小时，如果你是晚上 12 点睡，那么醒来的时间常常是 6 点。保证充分的热身 热身一般占总运动时间的10%~20%。尖沙咀等传统景点人潮涌动，长洲岛等“宝藏海岛”亦迎来深度游客流。本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】。近年来，《西游记之大圣归来》《廊桥1937》《影》等动漫、影视作品中也不乏木拱桥的身影。”(完) 【编辑:黄钰涵】。不过，该地位置偏僻，公共交通欠佳，导致徒步客经常排队等巴士。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。中新社香港5月4日电 香港特区政府财政司司长陈茂波4日发表网志称，特区政府正全力推动“无处不旅游”，积极提升硬件设施，同时增加承载力和优化旅游体验
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