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沙漠孤旅 2025-05-05 动态教程 91692 次浏览 85个评论

本文目录导读：

如何缓解“春困”？如何有效缓解“春困”？对此，何贵平介绍了以下几种方法。与自然界相应，人体一般也会自动减少能量消耗，适当增加睡眠时间，表现为“秋乏”“冬天总感觉睡不醒”，这是一种蓄积能量的状态，为即将到来的生机盎然的春天做准备。比如我们常说的八段锦、五禽戏等运动。一方面，持续加强中医院相关科室建设，发挥中医药特色优势，保障运动健康。(完) 【编辑:刘阳禾】。中新社记者富田摄今天，记者走进地安门邮局，沿楼梯拾级而上，便来到了“宫门内外二十四节气”主题邮局。第二是肌肉质量减少、肌力减退，也就是大家平时比较关注的肌少症。(完) 【编辑:刘阳禾】。“传统治疗只能缓解症状，伏索利肽是唯一能靶向干预病因的药物。中医认为，春季对应人体的脏腑是“肝”，肝的生理特点是“喜条达而恶抑郁”，此时宜顺应自然，尽量避免生气，多参加户外活动，接触大自然，对情绪的调节较为有益

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