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促炎选择：过量的红肉、加工肉制品。(完) 【编辑:黄钰涵】。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险，还会伤害心血管。中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。“我们上学的时候什么都学，心理学、社会福利……感觉像个医学行业的杂家。你开始担心，甚至有点绝望…… 这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？ 这叫“早醒”，被定义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上。在那些入睡困难和半夜醒来的夜晚，在那些疲惫不堪的白天，你我都回答一个永恒的问题：假如，从今往后，睡眠和精力无法回到从前，我们该如何带着注定的缺憾度过余生？ 重要的不是治愈，而是带着病痛活下去。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了。在剧组里，像他这样的演员占三分之一
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